Тел.: (044) 228-47-60 / Skype: fitroomskype

Strip & Stretching

111

 

Strip & Stretching — это комплексное занятие, которое сочетает в себе стрип-пластику и растяжку. Цель стретчинга придать фигуре «кошачью» грацию. Стрип придает вашим движениям нотки сексуальности, раскованности, делает таинственной и манящей.

Strip & Stretching сочетание приятного с полезным. В мышцах улучшается кровообращение, они расслабляются и становятся более эластичными, суставы приобретают большую подвижность, тело становится более пластичным и грациозным.

Направление подходит для любого возраста, а так же помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Вы корректируете фигуру, осанку, походку, становитесь более гибкой, лучше владеете собственным телом и получаете море позитивных эмоций. Занятия проводит опытный и внимательный тренер, который поможет Вам добиться всех поставленных целей! :)

Ваш инструктор по Strip & Stretching:

  • Яна

  • Инструктор по направлению Фитбол, Strip&Stretching

Сертифицированный инструктор по групповым программам (стрейчинг, фитбол, аэробика, степ аэробика, TABS, ABS) и тренер тренажерного зала. Участница фитнес-конвенций, семинаров, мастер-классов. Разработка авторских методик для похудения и здорового питания. О себе: Всегда полна энергии и идей, ответственна и терпелива. Преподавание для меня не только работа, но и хобби, которому я верна и преданна. Наслаждаюсь работой с людьми. Обожаю танцы, спорт, здоровый образ жизни и всегда с радостью и вдохновением делюсь опытом и знаниями с учениками.

Посмотреть расписание