Пілатес Recovery | FITROOM
Тел.: (044) 228-47-60 / Skype: fitroomskype

Пілатес Recovery

Це тренування-кайф для вашої спини. Напрям поєднує в собі реабілітацію з використанням ЛФК, ролів для МФР, профілактора Євмінова, різновиди самомасажу і класичного методу Джозефа Пілатеса.

 Це заняття необхідне, якщо ви:

  • втомлені та виснажені після активних тренувань чи важкого робочого тижня;
  • молода мама в період післяпологового відновлення;
  • маєте проблеми зі спиною (зажими, дегенеративні зміни хребців, протрузії, грижі);
  • відчуваєте біль та слабкість м‘язів спини, пресу та тазового дна.


Важливо!

Перед записом на тренування проконсультуйтеся з нашим тренером по всім питанням, стосовно вашого здоров’я та призначень лікаря.