Если вы хотите иметь подтянутую фигуру, красивые стройные ноги, ровную и грациозную осанку и вытянутую лебединую шею — тогда тренировки BARRE созданы именно для вас!

     В основе направления — элементы из балета в сочетании с йогой и пилатесом. При этом, тренировки BARRE отличаются от привычного Body Ballet использованием дополнительного оборудования на проработку определенных групп мышц (мяч, резинка или лента).

     Занятия BARRE —  просто и одновременно сложно, если выполнять все правильно и сохранять выворотность. Но если вы хотите красивые подтянутые мышцы, то с помощью статической нагрузки одновременно с мощной растяжкой можно достичь красивых мускул, как у профессиональных танцоров, а осанку — как у прима-балерины!

     Ждем вас!